心理咨询有用吗？

　　在我们收到的咨客回访信息中，咨客小A说：“我以前像刺猬一样满腔愤怒，人际关系很糟糕，长期失眠，脸色蜡黄，瘦得跟竹竿一样……机缘巧合，做过4次正式的咨询，自己又学了些催眠与调整技巧，面前仿佛打开了一扇大门，看到了没看过的世界。不再对情感的纠缠感兴趣，不再那么容易发怒，工作问题处理得比以前成熟了一些……”小B说；“……在她面前我从来没有掩藏过，压抑多年的东西全都说了出去，我信任她。虽然她不是我最亲密的人，但是确确实实帮我解决了我的问题。在她的帮助下，我找到了自己喜欢的东西，有了方向也就不会再沉迷于过去……”

　　什么样的人更容易在心理咨询中获益呢？凡是自己愿意承担自己成长责任的人，在咨询师的帮助下都能很快得到改善。但是，当一个人不愿意成长的时候，任何人也帮助不了他/她。